De praktijk en sessies
Goed om te weten hoe een traject eruitziet voordat je begint. Hieronder lees je hoe de intake en de sessies verlopen, en wat je kunt verwachten.
De intake
De eerste afspraak is een intake van ongeveer twee uur, waarin we kennismaken. Het is ook bedoeld om een goed beeld te krijgen van jouw vraagstuk en jouw doel, en om samen afspraken te maken over het traject.
Tijdens de intake verkennen we ook het familiesysteem, om te onderzoeken welke onverwerkte delen van voorgaande generaties nog doorwerken. Zo brengen we heling in de voorouderlijke lijn en balans in de generaties die volgen, om te beginnen voor jou als cliënt.
Een sessie
Iedere sessie duurt ongeveer anderhalf tot twee uur en start met een kort gesprek, waarna de herbeleving plaatsvindt. Je gaat terug naar een moment waarop het probleem is ontstaan, zodat het alsnog verwerkt kan worden. Dat kan in je jeugd zijn, rond je geboorte, in de zwangerschapsperiode, een specifieke situatie uit je volwassen leven, of in een periode vóór dit leven.
We werken met een lichte trance. Dat is een natuurlijke staat van zijn, te vergelijken met diepe concentratie. Je blijft je bewust van waar je bent, bij mij in de praktijkruimte, en herbeleeft tegelijk op een heel natuurlijke manier. Zo kun je vergeten en onbewuste delen van jezelf verkennen die in het dagelijks leven niet bereikbaar zijn.
“Het herstellen van je autonomie begint al door tijdens de sessie bewust te zijn van de herbeleving én van je aanwezigheid in de praktijk op hetzelfde moment.”
Tijdens en na de therapie
Deze therapie activeert op een diepgaande manier het transformeren van je bewustzijn, oude patronen en belemmerende overtuigingen. Tussen de sessies zitten enkele weken, zodat de therapie op jouw tempo kan doorwerken.
Het aantal sessies hangt sterk af van de problematiek en het gewenste resultaat. Iedereen is uniek. Gemiddeld ervaren cliënten al verbetering na twee tot drie sessies. Het advies is om naast de intake ten minste twee sessies te boeken, met een tussenpoze van drie tot zes weken.
De sessies werken vaak nog lang door en brengen een proces van persoonlijke ontwikkeling op gang. Als jij verandert, verandert je kijk op de wereld mee. Het is goed om te beseffen dat dit procestherapie is: het kost tijd, voor de één wat meer dan voor de ander, om een nieuwe balans te ontwikkelen.
Klaar voor de eerste stap?
Plan een intake en ontdek rustig of deze manier van werken bij je past. We beginnen met kennismaken, zonder verplichtingen voor het vervolg.